- Автор: Ивелин Иванов,
- Година на публикация: 2023,
- Издателство:
Етерични масла - Микс против стрес
Една от най-популярните комбинации от етерични масла за противодействие на стрес е смес от лавандула, босилек и мента. Всички тези масла са известни с успокояващите си свойства и могат да помогнат да се намали стресът и тревожността.
Ето някои други комбинации, които също могат да са ефективни:
Лавандула, градински чай и мандарина - тази комбинация може да помогне да се намали тревожността и да се укрепи усещането за спокойствие и уют.
Розмарин, лайм и женско биле - тези масла могат да помогнат да се намали умората и да се повиши енергията и настроението.
Лавандула, гераниум и ший - това може да бъде ефективна комбинация за балансиране на емоционалното състояние и релаксация.
