- Автор: Ивелин Иванов,
- Година на публикация: 2023,
- Издателство:
Етерични масла - Микс за подпомагане на дишането
Ето един вариант на микс от етерични масла, който може да помогне за подобряване на дишането:
3 капки евкалиптово масло
3 капки масло от чаеното дърво
2 капки масло от мента
Тези масла се смесват с базово масло, като може да се използва слънчогледово масло или друго растително масло. Сместете 5-10 капки от микса в 1 супена лъжица базово масло и нанесете на гърдите и гърлото си, като направите масаж. Можете да добавите и малко от микса в топла вода и да го инхалирате, за да се почувствате по-добре. Внимавайте обаче да не го поглъщате, тъй като маслата не трябва да се консумират. Преди да използвате микса, е добре да направите тест за чувствителност, като нанесете малко количество от сместа върху кожата и да изчакате няколко часа, за да проверите дали няма реакции.
